ｺｱﾘｽﾞﾑ(こありずむ)は、ラテンダンスの基本的な動きで、メリハリボディーが手に入れることが出来ます。

ｺｱﾘｽﾞﾑ(こありずむ)

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楽しくなくちゃ続かない！エクサボディのｺｱﾘｽﾞﾑ(こありずむ)で楽しく踊って理想のボディをゲット！

ｺｱﾘｽﾞﾑ(こありずむ)はダンス経験がない人でも楽しくエクササイズが出来ます。

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